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2018-08

全日本民医連第19回東北地協看護主任研修会~パート2~ - 2017.07.07 Fri

6月29日~30日にかけて開催された第19回東北地協看護主任研修会。
パート1に引き続き、A主任の感想です。東北地協研青森おみやげ

30日はグループワークと笑い248734.gifヨガを行いました。

主任として頑張っていることや悩んでいることについてグループワークで共有し、様々な意見を出し合いました。
様々な取り組みを聞いて自分も頑張ろうと思ったり、悩みに共感したり、良い刺激を受けました167026.gif

笑いヨガとは何だ313629.gifとお思いの方もいるかもしれませんが、「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせて考案された新しい健康法だそうです144547.gif

動作付きで「はっはっは」「いいぞいいぞイエーイ」など声を出し、恥ずかしさ311294.gifもありましたが気付けば、ただおかしくて本当に笑っていました54076.gif

リフレッシュもできたので、現場に戻ってまた頑張りたいと思います167109.gif

笑いヨガ2017

たくさん学んで、たくさん食べて、たくさん議論して、たくさん笑って・・・315840.gif
とても充実した研修だったようですね。
身も心もさらにパワーアップ140074.gifした主任さんたちの更なる活躍に期待122437.gif

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